FASE II - Sostener / Camino bariátrico

Constancia sin perfección
16 Feb - 15 Mar

Plática incluida:

¿Como sostener este camino cuando voy perdiendo la motivación?

Ebooks incluidos

1. ¿Que hacer cuando ya no tenga ganas de seguir? 
2. Workbook “Sostener semana a semana”

✔ Menú 28 días semipersonalizado

✔ Equivalencias para sustituciones

✔ Guía de productos MX + USA

✔ Rutina casa + gym

✔ Guía para empezar a correr siendo bariátrico

✔ Starbucks bari-friendly

✔ Grupo de apoyo diario (WhatsApp + FB)

✔ Plática con expertos

✔ Ebooks por fase

✔ Equivalencias por objetivo (hombres, masa, mantenimiento, embarazo)

✔ Recetario de aderezos y salsas